筋トレの代わりにベッド上で楽にできるトレーニング！（肺がんと共存）

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お疲れ様です

私は肺がんのステージ４ですが、

週に３回くらい痛み止め（オキノーム）を

服用しながらジムで筋トレをしています。

お陰様で何とか治療に

耐えられています。



がん患者には『筋トレ』が必要だと

外科医 佐藤のりひろ先生も推奨して

くれていますが、

ガン患者の場合、

通常の筋トレが出来ない場合が

多いと思います。

そんな時は、

市販されているEMS のマシンで

代用出来るそうです。

がん情報チャンネル・外科医 佐藤のりひろ

先生の動画を紹介しますね！





佐藤先生も愛用している

EMS（東レ トレリート）は

コチラです！

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よく売れているそうです！

イイ感じですね。

それでは今日は

この辺で失礼します。

• haigantokyouzon4/23（土） #ジオトリフ　休薬日 朝の〓薬くん 昨夜の筋トレで 肩、腕、太腿が 筋肉痛…〓 今日も朝から暑い? #癌サバイバー #オキシコドン #分子標的薬 #肺ガンステージ4 #癌 #ガン治療 #なにわ祭り… https://t.co/5lnXgs2fRS04/23 11:35

タグ：ガン治療　筋トレ ガン　筋トレ 肺ガンステージ４ 筋力低下防止　EMS 筋トレの代わり　EMS